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Alergias y aire acondicionado ¿Qué hacer?

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Alergias y aire acondicionado ¿Qué hacer?

Según los datos que maneja la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica las enfermedades alérgicas afectan a un 30 por ciento de la población de nuestro país. Ante esta situación vamos a explicarte si realmente es bueno para las alergias usar el aire acondicionado o si es posible mitigar los síntomas de la alergia con los sistemas de climatización de nuestro hogar. La respuesta es sí, los equipos de aire acondicionado con filtros purificadores ayudan a mantener el aire limpio al evitar mediante el filtrado del aire que las partículas microscópicas de polen y polvo penetren en el interior de las viviendas.

Una de las alergias más comunes en nuestro país es al polen, y las plantas que más problemas alérgicos producen son olivo, ciprés, gramíneas, salsola, plátano de sombra y parietaria. Además, la intensidad de la polinización varía en función de las zonas peninsulares. Las enfermedades causadas por alergia a pólenes son la conjuntivitis, la rinitis o es asma. Es recomendable que los alérgicos sigan ciertas pautas para reducir los síntomas de la alergia al polen como puede ser evitar la estancia prolongada y la actividad física innecesaria en parques, jardines y zonas de arbolado, intentando permanecer el mayor tiempo posible en interiores limpios.

Aunque la presencia del polen sea mayor en los espacios abiertos contra más limpio esté el aire en el interior de la vivienda, mejor será para aliviar los síntomas típicos de las alergias. Y en este sentido, los equipos de aire acondicionado que incorporan purificadores del aire pueden ayudar a evitar la alergia, o por lo menos, a mitigar sus síntomas ya que ayudan a mantener un ambiente limpio de polen y polvo, manteniendo una óptima calidad del aire en el interior. Por tanto, en cuanto a que ayudan a reducir los síntomas se puede decir que el aire acondicionado es bueno para la alergia.

Para ello son fundamentales los filtros del aire acondicionado, y es que  un equipo de aire acondicionado, además de climatizar tu casa, es capaz de limpiar el aire del hogar de partículas microscópicas de polen y polvo, capturar agentes contaminantes como virus y bacterias e incluso, algunos modelos, descomponer los olores. Las últimas tecnologías en climatización cada vez incorporan filtros más avanzados, como los filtros mecánicos HEPA del inglés “High Efficiency Particle Arresting”, o “recogedor de partículas de alta eficiencia”. La utilización de aparatos de aire acondicionado con este tipo de filtros HEPA reduce la presencia de  alérgenos y partículas en el hogar, permitiendo una mayor pureza del aire, lo que los hace recomendables para personas con asma, afecciones respiratorias y alergias.

¿Has preparado el aire acondicionado para este verano?

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¿Has preparado el aire acondicionado para este verano?

Ya se acerca el verano y en este artículo queremos darte unos consejos para que prepares tu aparato de aire acondicionado para estos meses. Y es que con las altas temperaturas comenzaremos a usar un día sí otro también los aparatos de aire acondicionado de nuestro hogar. Pero, debes saber que hay que hacer un mantenimiento adecuado de estos aparatos para que estén listos y no nos den problemas. Un buen mantenimiento puede reducir la factura de la luz, haciendo que el aparato funcione de la manera más eficiente posible.

Los filtros están diseñados para retener las partículas de polvo más pequeñas del aire, las esporas de moho y otros organismos que son perjudiciales para la salud. Por eso, limpiar el aparato de aire acondicionado de vez en cuando hará que el ambiente de tu hogar sea mucho más saludable y que el aparato se mantenga en buen estado. En los manuales de instrucciones del equipo de aire acondicionado encontrarás como puedes limpiar estos filtros y si no puedes entrar a la web de la marca para saber cómo hacerlo.

Por ejemplo, para reemplazar el filtro del aire acondicionado, la mayoría de los aparatos cuentan con una rejilla delantera que puede desmontarse y extraerse fácilmente para poder acceder cómodamente a los filtros que se encuentran en el interior del aparato. En muchos casos, estos filtros son desechables y pueden sustituirse. Si tus filtros son de este tipo, solamente es cuestión de comprar nuevos filtros y colocarlos. También es recomendable limpiar el mando del aparato de aire acondicionado. La mejor forma de limpiar un mando es retirar las pilas y darle con un paño húmedo. Asegúrate de que el paño solamente esté humedecido y no mojado, ya que podrías terminar estropeándolo.

Por otro lado, y si tu aparato de aire acondicionado no tiene filtros desechables, te explicamos cómo limpiar estos filtros. Y es que algunos equipos cuentan con filtros permanentes que necesitan una limpieza manual. En este caso, debemos extraer el filtro de la parte frontal y sumergirlo en una mezcla a partes iguales de agua y vinagre blanco destilado. Deja que el filtro repose en la mezcla durante una hora aproximadamente. De esta forma, el filtro quedará limpio y el vinagre ayudará a eliminar los organismos nocivos. Eso sí, ten cuidado de no dañar el filtro mientras lo estás limpiando. Una vez transcurrida una hora, dale una pasada muy suave y deja que se seque al aire. Antes de volver a colocar el filtro, asegúrate de que está completamente seco. Si no te atreves a realizar la limpieza de estos filtros siempre puedes contratar los servicios de una empresa de mantenimiento profesional.

Aire acondicionado versus alergias

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Aire acondicionado versus alergias

Según informa el portal de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica las enfermedades alérgicas afectan a un 30 por ciento de la población de nuestro país. Ante esta situación queremos aclararte si realmente es bueno para la alergia el aire acondicionado o si es posible mitigar los síntomas de la alergia con los sistemas de climatización de nuestro hogar. La respuesta es sí, los equipos de aire acondicionado con filtros purificadores ayudan a mantener el aire limpio al evitar mediante el filtrado del aire que las partículas microscópicas de polen y polvo penetren en el interior de las viviendas.

La alergia al polen es una de las alergias más comunes en España, y las plantas que más problemas alérgicos producen son gramíneas, olivo, ciprés, salsola, plátano de sombra y parietaria y la intensidad de la polinización varía en función de las zonas peninsulares. Las enfermedades causadas por alergia a pólenes son la conjuntivitis, la rinitis o es asma. Es recomendable que los alérgicos sigan ciertas pautas para reducir los síntomas de la alergia al polen como puede ser evitar la estancia prolongada y la actividad física innecesaria en parques, jardines y zonas de arbolado, intentando permanecer el mayor tiempo posible en interiores limpios.

Por otro lado, aunque la presencia del polen sea mayor en los espacios abiertos contra más limpio esté el aire en el interior de la vivienda, mejor será para aliviar los síntomas típicos de las alergias. Y en este sentido, los equipos de aire acondicionado que incorporan purificadores del aire pueden ayudar a evitar la alergia, o por lo menos, a mitigar sus síntomas ya que ayudan a mantener un ambiente limpio de polen y polvo, manteniendo una óptima calidad del aire en el interior. Por tanto, en cuanto a que ayudan a reducir los síntomas se puede decir que el aire acondicionado es bueno para la alergia.

Esto se consigue gracias a los filtros del aire acondicionado, y es que  un equipo de aire acondicionado, además de climatizar tu casa, es capaz de limpiar el aire del hogar de partículas microscópicas de polen y polvo, capturar agentes contaminantes como virus y bacterias e incluso, algunos modelos, descomponer los olores. Las últimas tecnologías en climatización cada vez incorporan filtros más avanzados, como los filtros mecánicos HEPA del inglés “High Efficiency Particle Arresting”, o “recogedor de partículas de alta eficiencia”. La utilización de aparatos de aire acondicionado con este tipo de filtros HEPA reducen la presencia de  alérgenos y partículas en el hogar, permitiendo una mayor pureza del aire, lo que los hace recomendables para personas con asma, afecciones respiratorias y alergias.

¿Cómo lograr un sueño placentero usando el aire acondicionado?

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¿Cómo lograr un sueño placentero usando el aire acondicionado?

Una asociación de Medicina Respiratoria explica los principales inconvenientes para la salud que puede generar el mal uso del aire acondicionado, dando consejos de cómo podemos cuidar mejor nuestra salud. Y es que durante los calurosos meses de verano, todos utilizamos el aire acondicionado para mejorar el confort durante el día y lograr un buen dormir en la noche. Pero su mal uso puede generar molestias e incluso problemas en la salud respiratoria, y esto es algo que hay que tener muy en cuenta.

Cuando respiramos, el aire que entra en nuestras vías respiratorias por la nariz y es filtrado, calentado y humidificado, pero las temperaturas extremas, en este caso el frío del aire acondicionado que tenemos encendido, tienden a disminuir la humedad de las mucosas de las vías respiratorias, produciendo molestias rino faríngeas y sequedad de boca. Además, estos cambios pueden alterar nuestras barreras defensivas, haciéndonos susceptibles a diferentes tipos de infecciones, principalmente cuando las temperaturas de los dispositivos son programadas a menos de 22 grados. Uno de los problemas de salud más frecuentes es la llamada “fragmentación del sueño”, que consiste en despertarse durante la noche, alterando así el patrón normal necesario para un buen dormir.

En este caso, la calidad del sueño puede alterarse por los efectos propios del dispositivo de aire acondicionado como temperaturas extremas, de frío o calor, ruidos provocados por el aparato o también por la acumulación de polvo, ácaros y hongos en los filtros. Estos factores externos favorecen los procesos inflamatorios de las vías respiratorias, principalmente en pacientes que sufren de alergias, originando dificultad para respirar por la congestión y obstrucción nasal que viene provocada por la fragmentando del sueño. La relación entre la calidad del sueño y la temperatura no está bien dilucidada, aunque se ha visto que las altas temperaturas durante el verano aumentan la fatiga afectando también a la calidad del sueño.

El límite para obtener un sueño reparador se encuentra entre los 24 y los 26 grados. Y es que debemos tener en cuenta que normalmente nuestra temperatura corporal disminuye cuando dormimos, en especial en las horas de la madrugada, y esto sumado al frío del aire acondicionado, puede producir una desregulación de nuestra temperatura no solo fragmentando nuestro sueño sino afectando a nuestro sistema inmunológico. Esto es principalmente preocupante en bebés y niños ya que facilita la aparición de infecciones respiratorias.

Para obtener un sueño profundo y reparador durante la noche, cuando las temperaturas son muy elevadas, es necesario utilizar el aire acondicionado pero teniendo en cuenta ciertos parámetros y consejos, como que la temperatura se debe mantener entre 24 y 26 grados, que hay que evitar cambios bruscos de temperatura para permitir que el cuerpo se adapte, mantener la humedad del ambiente colocando un recipiente con agua, limpiar los filtros del aire acondicionado cada 3 meses y llevar un buen mantenimiento del aparato.

Cómo hacer para que el aire acondicionado esté como nuevo el próximo verano

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Cómo hacer para que el aire acondicionado esté como nuevo el próximo verano

Ya está acabando el verano y con él se está marchando el calor, por lo que el uso del aire acondicionado empieza a no ser muy habitual. Después de unos meses de haber estado funcionando a pleno rendimiento, los aparatos de aire acondicionado necesitan de una serie de cuidados  y mantenimiento concretos. Si se siguen estos sencillos consejos podremos mantener estos aparatos de aire acondicionado como nuevos hasta la próxima época de calor, que presumiblemente será el próximo verano. Además, la gran mayoría de los expertos en aire acondicionado coinciden en que la puesta a punto y correspondiente limpieza de estos aparatos resulta fundamental para mantenerlo como el primer día y que la próxima vez que vaya a usarse no tenga ningún problema.

Y es que, todos los aparatos de aires acondicionados, tanto los más modernos como los más antiguos, precisan de una limpieza y un mantenimiento óptimos que aseguren su correcto funcionamiento durante muchos años y que además nos ayudarán a tener un mayor ahorro energético si evitamos problemas de averías. Si queremos conseguir que estos aparatos de aire acondicionado nos duren por lo menos una década no hay que hacer nada muy complicado pero si tener paciencia, ya que suele llevar algo de tiempo. Aunque las ventajas que obtendrás compensan ese tiempo invertido, además este proceso hará que el aire sea más puro, fresco y el sistema de enfriamiento sea más eficaz, lo que conlleva un ahorro energético importante.

A continuación te explicaremos como limpiar el aparato de aire acondicionado, y lo primero es que es muy importante comprobar que el aire acondicionado esté bien instalado. Y los filtros son la parte más importante del aparato de aire acondicionado, según apuntan los expertos,  ya que ahí es donde reside mayor cantidad de polvo, suciedad y bacterias. Cuidado, porque no saber cómo limpiar el aire acondicionado puede provocarnos problemas de salud, desde malestar físico, hasta irritación o sequedad en ojos, nariz y garganta.

Para los aires acondicionados de split, que es el más frecuente que encontramos en el mercado, como consejo debes saber que estos contienen un evaporador que está dentro del aparato, por lo que hay que tener cuidado al limpiarlo. Los pasos a seguir son levantar la tapa y quitar el filtro, sacudir el polvo acumulado y lavar con un poco de agua y jabón, secar y volver a colocar teniendo en cuenta que el compresor que tiene en la parte externa debe estar lo más libre de polvo posible.

Para limpiar el aire acondicionado de ventana, que son menos frecuentes que el split aunque el procedimiento es similar, empezaremos por retirar la tapa para limpiar el filtro con agua y jabón, sacaremos el armazón del motor del aire que se encuentra en el exterior para eliminar el exceso de polvo y aplicaremos un producto para limpiar toda la ventana, secar y volver a colocarlo. Esperamos que os sea de utilidad y sino lo mejor es que te dejes asesorar por profesionales del sector.